Gymnastique Volontaire
Présidente : Nadine NORMAND - 06.89.95.86.00
Vice-Présidente : Colette PARISOT - 06.16.17.35.18
Secrétaire : Béatrice CUROT - 06.07.72.44.48
Trésorière : Sylvie FEVRE DEBARD - 06.03.91.96.04
Adresse : Mairie - 21600 Fénay
Courriel : rf.oohay/yanefvg
Activités proposées
Gymnastique modérée : Echauffement dansé - Chorégraphie - Renforcement musculaire accompagné par un rythme musical approprié.
Gymnastique douce : Echauffement dansé - Chorégraphie simple - Travail de la mémoire, de la coordination, de la motricité et de l'équilibre - Renforcement musculaire - Initiation pilâtes et stretching.
Gymnastique tonique : Avec échauffement en musique - Chorégraphie - Fitness pour débutant et confirmé - Renforcement musculaire - Step - Aérobic - Stretching.
Autres informations
La section gymnastique volontaire Fénay fait partie de la Fédération Française d'Education Physique et de Gymnastique Volontaire (FFEPGV) et vient d’obtenir le Label << QUALITE CLUB SANTE >> en 2016. Elle propose des séances d'activité physique collectives très variées dispensées par des animatrices diplômées.
Quatre séances hebdomadaires, d'une heure chacune, ont lieu à la Salle polyvalente de Domois :
- lundi de 19h à 20h pour la gymnastique modérée.
- mercredi de 16h45 à 17h45 pour la gymnastique douce.
- mercredi de 17h45 à 18h45 initiation PILATE .
- mercredi de 19h à 20h pour la gymnastique tonique.
2 séances gratuites d'essai sont proposées pour toute personne intéressée.
